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  • 现榨果汁-猕猴桃的功效

    猕猴桃可以说是“水果之王”,因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是丰富、全面的。做成现榨果汁营养也不会变。常吃猕猴桃确实好处多多。尤其对女性来说,猕猴桃更是一种“美容圣果”,具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用。猕
    发布时间:2016-06-20   点击次数:43

  • 现榨果汁告诉你夏季吹冷气怎样做到不伤身

    长期呆在冷气房会减弱人体的免疫力,和中医顺时养生的理念也有偏差,更不利于夏季健康,那么我们要怎样改善,才能做到吹冷气也不伤身呢。现榨果汁的小编为你解说。冷气开太强或长时间待在冷气房,会使体温中枢调节失
    发布时间:2016-06-19   点击次数:48

  • 冲调饮品告诉你饮食误区有哪些

    吃碳水化合物会使你大腹便便吗?如果这样以为就错了。澳大利亚的两位营养学家苏茜·巴里尔和卡伦·费舍为我们总结出生活中似是而非的七大误区。下面冲调饮品的小编为你分享。1、脱脂意味着无热量。许多人怕体重增加而大吃脱脂食品
    发布时间:2016-06-18   点击次数:27

  • 冬季养生食肉规则,记得不要喝点果蔬杂粮汁

    说到冬季进补很多人就想到羊肉,羊肉的确具有补阳,改善肺虚的功效,但阴虚火旺、消化不良者不宜吃。除了羊肉,日常生活中的猪肉、鸡肉、鱼虾、牛肉的进补食用也是有注意事项的,大家冬季进补时要小心食用。那么,冬季进补食肉到底要注意些什么呢?冬季养生的
    发布时间:2016-06-17   点击次数:32

  • 春季多摄入五谷杂粮(果蔬杂粮汁)对身体有好处

    春季多摄入五谷杂粮或果蔬杂粮汁对人的身体有一定的好处。下面为大家简单介绍几种。养肝食大豆、高粱高粱和大豆都属于杂粮,但却是五谷里不可缺的配角,高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效,尤其是患有慢性腹泻的人,持续吃一段时间后,会有良好的功效。养心首
    发布时间:2016-06-16   点击次数:37

  • 冲调饮品的小编为大家带来各种薯类的推荐吃法

    各种薯类的吃法多样,今天,冲调饮品的小编为大家推荐几种。红薯:纤维素不是很多,但是很好。红薯所含的纤维素虽不如菜叶多,但以水溶性的为主,总纤维含量也不少,是防治便秘较好的食物。挑选时,尽量选颜色深的,所含的类胡萝卜素等营养物质更丰富。推荐吃
    发布时间:2016-06-15   点击次数:34

  • 冲调饮品提醒春季优质粗粮推荐吃法

    春季养生粗粮的吃法有很多,今天,冲调饮品的小编为大家简单介绍几种。1、薏米推荐理由:薏米含有丰富的亚油酸、维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,增强体质有很好的效果。药用价值也很高,有很好的防癌作用。此外,薏米还是一种美容食品,常食可以保持
    发布时间:2016-06-14   点击次数:29

  • 果蔬杂粮汁-大米配豆薯提高营养利用率

    相比较小米、黑米、玉米等,大米中所含的维生素B1、B2,及钙、铁、锌等矿物质都偏低。如果能在其中加入粗粮、豆子、坚果等,将会大大提高米饭的营养。不仅如此,由于蛋白质分解而成的氨基酸在各种粮食中各有侧重,如能将大米与豆类等相混合,可以起到氨基
    发布时间:2016-06-13   点击次数:36

  • 现榨果汁告诉你多吃蔬果可对眼睛起到保护作用

    多吃蔬果可以对眼睛起到保护的作用。除直接食用外,还可以做现榨果汁,带给你不一样的口感。黄绿色的蔬果可以过滤蓝光。叶黄素和玉米黄素给食物带来了美丽的黄绿色的色彩,如绿油油的菠菜和黄色的玉米。这两种色素进入体内后,它们在人体眼睛后部的光敏感组织
    发布时间:2016-06-12   点击次数:59

  • 果蔬杂粮汁提醒夏季消暑,三类人群不宜喝绿豆汤

    绿豆汤作为夏季人们喜爱的饮品,除了良好的口感之外,绿豆汤还包含丰富的营养。绿豆性凉、味甘,具有清热解毒、消暑解暑、止渴健胃等养生保健的功效,民间一直有喝绿豆汤消暑解暑的习俗。虽然绿豆的清热解毒效果明显,但是并非所有人都能够饮用绿豆汤的,比如
    发布时间:2016-06-11   点击次数:35

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